Det finns ett antal varningssignaler för att spelandet börjat ta för stor plats i ens liv. Om du känner igen någon enstaka hos dig själv kan det vara bra att tänka över ditt spelande, känner du igen fler är det nog bra att diskutera dina spelvanor med någon.

• Att inte kunna stå för sitt spelande. Att berätta halvsanningar eller ljuga om hur mycket och hur länge man spelat.
• Att spela för mer än man tänkt sig.
• Att spela bort för mycket pengar.
• Att spela på tid som skulle ha gått till annat.
• Att ägna för mycket tid åt spel.
• Att tänka alltmer på spel.
• Att spela för att vinna tillbaka tidigare förluster åt spel.
• Att bli stressad och irriterad vid förlust.
• Att bli irriterad om något stör spelet.
• Att vara svår att få kontakt med då man spelar.
• Att må dåligt då man inte kan spela.
• Att låna pengar till Spel
• Att ta för stora risker.
• Att ha en stark övertygelse att man ska vinna innan spelet börjar.
• Att välja spel före sociala relationer.
• Att inte kunna låta bli att spela.
• Att spela ensam efter att tidigare spelat som en social aktivitet

Men det räcker inte med att en person visat något av ovanstående beteende någon enstaka gång, för att kunna säga att han har spelproblem. Det krävs att kännetecknen upprepas vid ett flertal tillfällen och bildar ett mönster.